Endlich wieder Verwalter des eigenen Zeitbudgets sein

Der Arbeitsalltag wird immer hektischer: zu viele E-Mails, drängende Abgabetermine, Meetings ohne Plan und Ende, keine Übersicht über die anstehenden Aufgaben und kaum Chancen, die eigenen Prioritäten festzulegen oder gar durchzusetzen. Häufig wird dieser Alltag begleitet von einem Gefühl der Fremdbestimmung.

In diesem Online-Impulsgeber werden die eigenen Gestaltungsmöglichkeiten für das Zeitmanagement und die persönliche Balance zwischen Arbeit und Privatleben betrachtet. Sie blicken auf die Möglichkeit, Ihren Einfluss auf die Ihnen zur Verfügung stehende Zeit zu vergrößern. Wir sprechen über Veränderungen, die Sie selbst veranlassen und durchführen können, weil sie in Ihrem eigenen Einflussbereich liegen. Damit können Sie die Pinne Ihres „Zeitbootes“ zurückerobern und Ihre Selbstbestimmung erhöhen.

„Du wirst dein Leben niemals verändern, solange du nicht etwas veränderst, das du täglich tust. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in deiner täglichen Routine!“
John C. Maxwell

Inhalt

• Das Gestalterprinzip: mein Betroffenheits- und mein Einflussbereich
• Was kann ich und was möchte ich ändern?
• Weniger ist mehr: Entschleunigung durch Achtsamkeit
• Die Sache mit der Einstellung
• Die 4 Säulen der Work-Life-Balance
   

Seminarart
Der Online-Impulsgeber ist ein 60-minütiger Kurzvortrag, der Sie ins Thema einführt und erste wichtige, inspirierende Impulse mitgibt.

Technik

• PC, Mac oder Laptop
• Headset bzw. Mikrofon
• sehr wichtig: eine Webcam (Kamera)